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琅琊区考前心理疏导活动在博世中学圆满举行

发布日期:2019-06-12 10:37   作者:李梦蕊   来源:团区委   字体:[] [] []   保护视力色:       
    近日,由团区委、12355阳光护考、滁州市大成社工主办的《放飞心灵 助力中考—琅琊区考前心理疏导活动》在博世中学新英校区阶梯教室圆满举行。活动由博世新英校区校长王敏主持,团区委书记徐晶晶、12355青少年综合服务平台心理专家及博世中学200余名毕业班师生参加了活动。
    虽然屋外阳光普照,烈焰似火,但室内却因为语言、文字、音乐、图片的交融,而让整个氛围里蔓延着丝丝清凉,仿佛夏日里吹来了阵阵凉爽的春风。本次主讲由安徽易思心理健康咨询机构主任、12355青少年综合服务平台心理专家、滁州中观心理咨询中心首席咨询师张波老师担任。在张波老师的引领下,同学们首先对考前的心理焦虑状态进行了自评,并了解到很多缓解压力的小妙招和考前心理调适的策略。接着,张波老师通过专业的心理学方法,带领同学们分别进行了放松训练和成功观想训练,调动同学们的潜能,对即将到来的中考现场、情境进行模拟演练,提升同学们应对中考的适应能力,激发同学们对未来成功的观想,增强获得成功的信心和勇气。张波老师精彩的演练及高超的引导,赢得了同学们经久不息的雷鸣般掌声。最后,各毕业班班主任及心理委员就日常教学和学习中遇到的心理问题与老波老师等进行交流并合影留念。
     本次活动,团区委积极联系相关心理老师,通过各种互动环节旨在给同学们放松心情、减轻压力,期待他们能在六月书写出满意的答卷。
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